TOESOX LÁBUJJAK NÉLKÜLI ZOKNI

Elmélkedés - Yoga Design Lab

Vásároljon
Nézet

1 elem

Szűrők
  • Pozíció
  • termék név
  • Ár
Pozíció
  1. Yoga Bolster za jogo
    Olyan alacsony, mint 21 933,31 Ft Normál ár 25 802,73 Ft
36
  • 36
  • All
oldalanként

Mi a meditáció?

A

meditáció manapság különféle technikákat foglal magában a megnyugtatásra, ellazításra, az életenergia helyreállítására (chi, chi, prána...), a szellem és az elme egyensúlyának megteremtésére, valamint az együttérzés, a szeretet és az éberség fejlesztésére.

A meditáció nem azt jelenti, hogy más emberré, új emberré vagy akár jobb emberré válunk.

Ez egy a tudatosság növelésének gyakorlata és objektív perspektíva elnyerésére önmagunkról és a világról. A meditáció során megtanuljuk megítélés nélkül megfigyelni gondolatainkat vagy érzéseinket. Szeretnénk jobban hallgatni belső hangunkra és megérzéseinkre önmagunk jobb felfedezése és megértése érdekében.

A meditáció számos egészségügyi (pszichológiai, neurológiai és szív- és érrendszeri) és egyéb hatással jár. Pozitív hatással van a stressz, a szorongás, a depresszió és a fájdalom csökkentésére, több békét, éberséget hoz, javítja az énképet és a közérzetet.

A meditáció típusai

A nyugati világban a technikákat két típusra osztják, nevezetesen:

  • fókuszált meditáció – a figyelem irányítása egy kiválasztott tárgyra, légzés, vizualizáció vagy szavak, mantrák, mala nyaklánc ;
  • mindfulness meditáció – gondolatok, érzések, érzelmek, hangulat „utazásának” megfigyelése külső szemlélő szemszögéből, az elme aktív bevonása nélkül.

Meditáció

Hogyan és hol gyakoroljuk a meditációt?

Mondhatnánk, hogy a meditációt bármikor és bárhol lehet gyakorolni, helyzettől, pozíciótól, környezettől függetlenül.

A meditáció célja, hogy kihasználjuk azt a békét és tudatosságot, amelyet a meditáció gyakorlásával szeretnénk elérni. átvisszük a mindennapi kihívásokra.

A gyakorlás nem szolgálhat „menekülésként” az élet elől, hanem az élet része kell, hogy legyen. Kezdjük fokozatosan, kis lépésekkel. Ha kezdők vagyunk, érdemes csoportban, irányított meditációval kezdeni, mivel ez segít a kitartás kialakításában.

A térnek, ahol meditálunk, kellemesnek, kényelmesnek és békésnek kell lennie. Zen sarkot alakíthatsz ki otthonodban, lehet sarok a természetben, műterem,...bárhol, ahol biztonságban és nyugodtan érzed magad.

Statikus vagy dinamikus meditáció?

Választhatunk a meditáció statikus vagy dinamikus formája között. A meditáció statikus formáinál testünk nyugalomban van, többnyire ülő helyzetben, a földön hajtjuk végre az ülést segítő meditációs segédeszközök ( zafu) segítségével, támasz, négyzet), egy széken vagy fekvő helyzetben - pl. a jógaszőnyegeken.

A statikus meditációs forma során ügyeljünk arra, hogy kényelmes és meleg ruhában legyünk, és egy takaróval legyünk.

A meditáció dinamikus formája a test gyengéd, lágy mozgását foglalja magában – pl. meditatív séta, csikung, ászanák, fejlettebb légzéstechnikák beépítésével.


Yoga Design Lab szőnyegek és kiegészítők jógához

A Yoga Design Lab frissességet hoz a jógakellékek világába – színek, nyomatok, élénk és nyugtató minták a jógaszőnyegeken, törölközőkön és pántokon. Minden termék a környezetet tiszteletben tartva, újrahasznosított palackokból, biológiailag lebomló természetes gumiból, vízbázisú festékekből készül. Szeretettel Baliról.

Yoga Design Lab

A jóga hasznos. A jóga divatos.

A jóga világában a termékek funkcionalitása mellett az ökológiai jegy is fontos, de a termékek esztétikája is. Öröm, hogy a jóga világának vezető márkái a környezet védelmét és a gyártási folyamatban résztvevők védelmét is hangsúlyozzák. Az olyan vezető márkák, mint a prAna , Manduka , Liforme , Yoga Design Lab , ReYoga és valószínűleg kihagytunk valakit, gondoskodjanak arról, hogy termékeik biológiailag lebomlóak, újrahasznosíthatóak legyenek, hogy a természetes gumi NE az Amazonas esőerdőjéből származzon, a pamut biotermesztése, egyre több a környezetet még tisztább kender és a poliésztert újrahasznosítják (gyakran írják, hogy hány palackból készült a termék).

Termékeiket különféle tanúsítványokkal látják el, mint például Fair trade , Bluesign tanúsítvány , ezek a vezető gyártók együttműködnek és támogatják a helyi közösségeket... Így kétségtelen, nagyon odafigyelnek a jövőnkre! Az, hogy az elemek működőképesek, magától értetődő. Hogy is ne lennének – mindezek mögött éveken át tartó fejlődés, egyének gazdag tapasztalata, kutatások állnak…

Mi a trend a jógában? Egyáltalán számít?

Bizonyos mértékig az. Ez gyakran felgyorsítja az új anyagok, új gyakorlatok kidolgozását. Egészen a közelmúltig a jógaszőnyegek elég unalmas színekben voltak. A prAna volt az elsők között, akik nyomatokkal ellátott jógaszőnyegeket dobtak piacra  . ECO Henna jógaszőnyegük még mindig az egyik legkelendőbb jógaszőnyeg világszerte. A Manduka jógaszőnyegei is elég színesek az elmúlt szezonokban. A Liforme a jógaszőnyegen lévő vonalrendszerével (térkép az ászanákon keresztül) mindenki számára felismerhető.

Mindezek a szőnyegek nagyszerű, jó fogást biztosítottak a jógagyakorlás során. És valahol a kettő között, prAna ismét piacra küldte a kor legszebb jógaszőnyegeit. A nyomtatott mikrofibrát azért hívták vagy hívják, mert még mindig a gyűjteményben vannak. Ezek voltak a mikroszálas felső réteggel.

Mikroszálas anyagból készült. Ez az anyag tetszőleges mintával nyomtatható.

Hamarosan más márkák következtek. És jelenleg elég sok ilyen jógaszőnyeg van a piacon. Csak ügyeljen arra, hogy milyen módon és milyen anyagokból készülnek. Sok ilyen jógaszőnyeg ökológiailag nagyon ellentmondásos, és talán még az egészségre is káros a gyanús színű nyomatok miatt. Bízzon a megalapozottakban , nem engedhetik meg maguknak a hibákat és a rossz hírnevet.

Mikroszálas anyagból készült jógaszőnyeg markolata

De a hátránya - ez az anyag nem kínál kiváló tapadást . Alapvetően még csúszós is az anyaga. Ez nagyszerű azoknak, akik sokat izzadnak, mivel a nedves, nedves mikroszálas anyag kiváló tapadást biztosít. Vízzel permetezheti be a jógaszőnyeg felületét, és ugyanazt a hatást érheti el. Amikor a jógapózokat a lehető legjobban hajtod végre, és a tested nagyon keményen dolgozik, akkor az ilyen jógaszőnyegek is tartanak.

Egyes jógagyakorlatokban pozícióból pozícióba csúszunk. A gyakorlat folyamatban van. Ilyen gyakorlatoknál jól jön a mikroszálas anyagnak ez a tulajdonsága. De az ilyen gyakorlatokat általában tapasztaltabb emberek is elvégezhetik.

Yoga Design Lab

Mindebben egy lépéssel tovább mentek a Yoga Design Lab (YDL). A már említett ökológiai jegy és funkcionalitás mellett tárgyaik olyan szépek, hogy le sem tudjuk venni róluk a szemünket. Az YDL alapítója egy jóganyaraláson Balin észrevette, hogy mennyi rossz termék van a piacon (annyira ökológiailag ellentmondásosak, diszfunkcionálisak és nem is néznek ki jól). Balira költözött, és dolgozni kezdett. Eltartott egy ideig, mire megkaptuk az YDL-t.

Ezek csúcsminőségű jógaszőnyegek, amelyektől eláll a lélegzeted. Színeik észrevehetőek, és egy pillanat alatt beleszeretsz beléjük. Ez egy további motiváció a jógaszőnyeg még többször kibontására és még gyakrabban történő gyakorlására. De még a jógaszőnyegük is csúszik a mikroszálas anyagból készült felület miatt.

Az új  Yoga Design Lab Infinity jógaszőnyeg nagyszerű fogást és ökológiai jegyet hozott ! Jógaszőnyeg anyagok kombinációjából (természetes gumi és PU szálak), amely nem csúszik. Négy gyönyörű színben, csodálatos mandala nyomattal a tájékozódásért és vonzó megjelenésért. Az anyagok kombinációja nedvesen és szárazon is tapadást biztosít! A piacon lévő jógaszőnyegek hasonló változata szintén első osztályú, és az első ilyen jógaszőnyeg a piacon a legjobb  Liforme joga blazine . A Liforme ilyen anyagokat és nyomatokat, vagy jobban mondva valamilyen lézernyomatot használ, ami mindkét jógaszőnyegen (YDL és Liforme) rendelkezik. És ismét – az YDL-nél ezt a lézernyomatot különösen széppé és vonzóvá tették.

Az YDL nem csak a jógaszőnyegeknél maradt. Jógasegédeszközeik formatervezésben is kitűnnek. Csak a jógakereket említsük meg. Csak kevés márka kínál ilyet, de ezek általában kényelmetlenek és robusztusak. A YDL jógakerék természetes gumival van kárpitozva, gyönyörű mandala mintával.

Megnyitja és megnyújtja a mellkasát, a vállát, a hátát, a csípőjét… A pózok haladása könnyebb és fájdalommentes lesz, az izmok megfeszítése nélkül.

Yoga Design Lab

A tendencia még gyorsabbá teszi a fejlődést.

Gondoskodunk arról, hogy a jógaszőnyeg gyönyörű megjelenése miatt még gyakrabban bontakozzon ki. És annak ellenére, hogy a jóga szerénységre is megtanít, manapság már nem tudjuk becsukni a szemünket és panaszkodni, hogy mindegy. Végül is ez a tendencia olyan népszerűvé tette a jógát a lakosság körében. És mi itt a káros? A jóga egészséges. Tehát gyakoroljuk . Gyönyörűen, kreatívan, barátságosan és letisztultan.

Legyen az Ön világa „design labor” vagy a jógavilága „Yoga Design Lab”

ÉLŐ. GYÖNYÖRŰ.

TOVÁBBI INFORMÁCIÓ A YOGA DESIGN LAB

© 2024 JogaLine & Samana | Minden jog fenntartva